Nøddesmør

Nøddesmør

Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
20 portioner

Składniki

  • cashewnødder, rå usaltede
    150 g
  • mandler, med skind usaltede
    150 g
  • macadamia nødder
    150 g
  • peanuts, usaltede
    150 g
  • macadamia olie
    1 spsk
  • kokosolie
    30 g
  • mandelolie
    1 spsk
  • solsikkekerner
    50 g
  • chiafrø
    50 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 231 kcal / 964 kJ
Białko 6 g
Tłuszcz 21 g
Węglowodany 8 g
Błonnik 4 g
Tłuszcz nasycony 4 g
Sód 3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...

Pokaż wszystkie