Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

3.0 1 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 portioner

Składniki

hvidløg
1
olivenolie
35 g
løg kvarte
250 g
honning
30 g
grov sennep
40 g
dijonsennep (opcjonalnie)
10 g
rosmarin, frisk kun blade
1 spsk
havsalt
2 tsk
kyllingebrystfileter (ca. 650 g)
4
blomkålsbuketter
800 g
mælk
130 g
peber, stødt
¼ - ½ tsk
timianblade, friske til pynt
1 tsk

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 46 g

Kalorie 1811 kJ / 433 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 6 g

Węglowodany 29 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Keto 26 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Cottage pie

Cottage pie

1 godz. 15 min

Piri Piri kylling med salat

Piri Piri kylling med salat

Brak ocen

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Brak ocen

Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

Brak ocen

Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

Brak ocen

Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

Brak ocen

Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

Brak ocen

Bahn mi med kylling

Bahn mi med kylling

Brak ocen

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Brak ocen

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Brak ocen

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

Brak ocen

Svinemørbrad med selleripuré og citronsauce (1800 kcal)

Svinemørbrad med selleripuré og citronsauce (1800 kcal)

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie