Urządzenia i Akcesoria
Kanapki z sałatką z wędzonym łososiem
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
8 porcji
Składniki
-
330 g oleju słonecznikowego
-
2 jajka sparzone, w temp. pokojowej
-
1 ⅓ łyżeczki musztardy
-
25 g ketchupu (patrz wskazówka)
-
40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
⅔ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
-
⅔ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
-
15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście15 g liści kolendry, świeżych
-
330 g kapusty pekińskiej bez twardych części, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
200 g marchewki pokrojonej na 4 cm kawałki
-
110 g rzodkiewek przekrojonych na pół
-
400 g wędzonego łososia pokrojonego w 0,5 cm paski
-
2 ½ bagietki
-
orzechy laskowe (opcjonalnie) posiekane, do posypania
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
1239.4 mg
Białko
22.3 g
Kalorie
3050.8 kJ /
729.2 kcal
Tłuszcz
47.5 g
Błonnik
4.6 g
Tłuszcz nasycony
5.7 g
Węglowodany
58.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Kanapki z siekanymi składnikami
2 Std. 15 Min
Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem
55 Min
Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami
40 Min
Mini hot dogi
1 Std. 30 Min
Jajka faszerowane korniszonami
50 Min
Warstwowa sałatka z szynką i jajkami
35 Min
Rösti ze spiralizowanych ziemniaków z jajkiem i piklami z szalotki
45 Min
Polędwiczki wieprzowe w kremowym sosie paprykowym z makaronem
1 Std. 20 Min
Mini Sloppy Joes
1 Std. 45 Min
Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi
30 Min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40 Min
Cordon bleu z kurczaka
20 Min