Urządzenia i Akcesoria
Pancakes proteici
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
6 pezzi
Składniki
-
2 albumi
-
20 g di farina di avena
-
5 g di zucchero di canna (opcjonalnie)
-
5 g di lievito in polvere per dolci
-
1 pizzico di sale
-
½ cucchiaino di bicarbonato di sodio
-
35 g di yogurt greco
-
35 g di latte scremato
-
1 goccio di aceto di mele
-
½ cucchiaino di burro
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pezzo
Sód
215.9 mg
Białko
2.2 g
Kalorie
117.3 kJ /
28 kcal
Tłuszcz
0.7 g
Błonnik
0.2 g
Tłuszcz nasycony
0.3 g
Węglowodany
3.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pancakes integrali
45 min
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20 min
Pancakes proteici alla banana
30 min
Banana bread (vegan e senza glutine)
1 godz. 30 min
Pancake di zucca (senza glutine)
45 min
Pancake (senza glutine)
40 min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10 min
Scott's porridge oats
35 min
Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella
1 godz. 20 min
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30 min
Pancake (senza lattosio)
35 min
Pancake al farro con banane
30 min