南瓜濃湯

5.0 1 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 人份

Składniki

  • 15 克
  • 切片
    10 克
  • 南瓜 去皮去籽,切塊
    600 克
  • 馬鈴薯 去皮,切塊
    150 克
  • 生腰果
    75 克
  • 1130 克
  • ¾ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ¼ 茶匙

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 126 mg
Białko 4.8 g
Kalorie 781.5 kJ / 187 kcal
Tłuszcz 8.5 g
Błonnik 3.3 g
Tłuszcz nasycony 0 g
Węglowodany 25.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...