Przejdź do głównej treści Szukaj
Arroz Mediterrânico

Arroz Mediterrânico
3.7 3 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • dentes de alho
    4
  • salsa
    20 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • sumo de limão
    50 g
  • sumo de laranja
    50 g
  • água
    500 g
  • açafrão-da-índia
    1 pitada de
  • malagueta (opcjonalnie)
    1
  • azeite
    40 g
  • pimento verde cortado em pedaços
    100 g
  • pimento vermelho cortado em pedaços
    100 g
  • tomate fresco em pedaços
    200 g
  • feijão-verde fresco cortado em pedaços
    100 g
  • alcachofras cortadas em quartos
    100 g
  • couve-flor cortada em pedaços
    100 g
  • ervilhas
    50 g
  • curgete c/ casca cortada em rodelas
    100 g
  • cogumelos laminados
    100 g
  • arroz agulha
    350 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 8 g
Kalorie 1322 kJ / 316 kcal
Tłuszcz 8 g
Błonnik 6 g
Węglowodany 52 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Receitas salgadas 35 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Escabeche de bacalhau

4.3(7)

30min

Lombinhos de porco com frutos silvestres

4.2(10)

11h

Peixe à Portuguesa

4.2(11)

6h 45min

Tarte de avelã com leite condensado

3.9(7)

1h

Coelho à moda do mediterrâneo

4.3(6)

1h 15min

Coq au vin

3.5(2)

35min

Massa rica com vitela

3.0(2)

50min

Bolachas de cereais e maçã

4.0(14)

50min

Bolinhas de carne, salada de tomate e coentros

3.8(11)

25min

Caldo de frango e legumes

4.6(22)

45min

Lombinho de porco recheado e puré de aipo e batata

3.9(8)

55min

Sopa de Santa Teresinha à maneira da Margarida

4.7(24)

45min