Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

4.6 26 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 30 min

2 porzioni

Składniki

3 banane sbucciate
50 g di nocciole sgusciate e spellate
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
150 g di bevanda a base di farro
3 datteri denocciolati
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
2 cucchiaini di semi di sesamo
2 cucchiaini di fave di cacao tostate

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 8 g

Kalorie 1965 kJ / 469 kcal

Tłuszcz 23 g

Błonnik 10.2 g

Węglowodany 50 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Energia quotidiana 7 Przepisów
Włochy

Idee gustose 177 Przepisów
Włochy

Salute in ciotola 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Crema di riso

55 min

Sorbetto di pere

15 min

Crema di zucchine (Bimby Friend)

35 min

Fonduta svizzera

20 min

Torta paesana

1 godz. 10 min

Mousse di prosciutto iberico

10 min

Tiramisù yogurt greco e frutti di bosco

2 godz.

Sorbetto di mela verde

10 min

Crema yogurt, mascarpone e limone

10 min

Risolatte basmati

1 godz. 50 min

Sardenaira alla sanremasca

3 godz. 10 min

Smoothie tropicale

15 min