Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

4.6 25 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 30 min

2 porzioni

Składniki

3 banane sbucciate
50 g di nocciole sgusciate e spellate
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
150 g di bevanda a base di farro
3 datteri denocciolati
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
2 cucchiaini di semi di sesamo
2 cucchiaini di fave di cacao tostate

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 8 g

Kalorie 1965 kJ / 469 kcal

Tłuszcz 23 g

Błonnik 10.2 g

Węglowodany 50 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Idee gustose 177 Przepisów
Włochy

Salute in ciotola 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Scott's porridge oats

Scott's porridge oats

35 min

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

15 min

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

15 min

Mango Colada

Mango Colada

10 min

Smoothie Bowl ciliegie e cacao

Smoothie Bowl ciliegie e cacao

15 min

Smoothie fichi e miele

Smoothie fichi e miele

10 min

Cioccolata su stecco

Cioccolata su stecco

2 godz. 30 min

Mug cake alle pere e cannella

Mug cake alle pere e cannella

25 min

Pudding di riso venere e mango

Pudding di riso venere e mango

8 godz. 45 min

Porridge di quinoa al cioccolato

Porridge di quinoa al cioccolato

25 min

Porridge alle mandorle e mirtilli

Porridge alle mandorle e mirtilli

10 min

Frullato energetico avena e cacao

Frullato energetico avena e cacao

10 min