Frullato due colori

Frullato due colori

2.7 3 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 porzioni

Składniki

150 g di bevanda a base di mandorle (latte di mandorla)

150 g di acqua
1 cucchiaino di semi di lino
180 g di fragole pulite e a metà
150 g di banane sbucciate e congelate a pezzi (vedere consiglio)
20 g di foglie di spinaci freschi lavate e asciugate

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 3 g

Kalorie 460 kJ / 110 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Benessere da bere 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10 min

Smoothie al melone

Smoothie al melone

10 min

Frullato "Sogno d'estate"

Frullato "Sogno d'estate"

15 min

Frullato di frutta

Frullato di frutta

10 min

Frappè di fragole

Frappè di fragole

5 min

Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

10 min

Smoothie muesli, fragole e cannella

Smoothie muesli, fragole e cannella

12 godz. 10 min

Smoothie carote e cocco

Smoothie carote e cocco

10 min

Apple smoothie

Apple smoothie

10 min

Frullato tropicale

Frullato tropicale

10 min

Smoothie avocado, spinaci e mandorle

Smoothie avocado, spinaci e mandorle

10 min

Frullato detox

Frullato detox

10 min