Frullato due colori

Frullato due colori

2.7 3 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 porzioni

Składniki

150 g di bevanda a base di mandorle (latte di mandorla)

150 g di acqua
1 cucchiaino di semi di lino
180 g di fragole pulite e a metà
150 g di banane sbucciate e congelate a pezzi (vedere consiglio)
20 g di foglie di spinaci freschi lavate e asciugate

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 3 g

Kalorie 460 kJ / 110 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Benessere da bere 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Smoothie al melone

Smoothie al melone

10min

Apple smoothie

Apple smoothie

10min

Frullato "Sogno d'estate"

Frullato "Sogno d'estate"

15min

Smoothie allo yogurt e frutta

Smoothie allo yogurt e frutta

15min

Smoothie carote e cocco

Smoothie carote e cocco

10min

Smoothie muesli, fragole e cannella

Smoothie muesli, fragole e cannella

12h 10min

Frullato energetico

Frullato energetico

10min

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10min

Smoothie estivo di frutta

Smoothie estivo di frutta

15min

Frullato detox

Frullato detox

10min

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

10min

Frullato tropicale

Frullato tropicale

10min