Frullato due colori

Frullato due colori

2.7 3 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 porzioni

Składniki

150 g di bevanda a base di mandorle (latte di mandorla)

150 g di acqua
1 cucchiaino di semi di lino
180 g di fragole pulite e a metà
150 g di banane sbucciate e congelate a pezzi (vedere consiglio)
20 g di foglie di spinaci freschi lavate e asciugate

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 3 g

Kalorie 460 kJ / 110 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Benessere da bere 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Smoothie al kiwi e zenzero

10 min

Smoothie al melone

10 min

Smoothie rinfrescante al cetriolo

10 min

Apple smoothie

10 min

Bevanda allo zenzero

30 min

Milkshake al cocco

10 min

Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

10 min

Smoothie muesli, fragole e cannella

12 godz. 10 min

Frullato detox

10 min

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

10 min

Cocktail tropicale

10 min

Frullato tropicale

10 min