Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g de fécule de maïs
- 500 g de lait de soja
- 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
- 1 c. à café de sel, non raffiné de préférence
- 2 tours de moulin à poivre
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 218 kJ / 52 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Soupe légère aux légumes
20 dk
Mousse au chocolat magique
15 dk
Soupe courge-carotte-cumin, poulet aux gnocchis et champignons et crumble aux pommes
1ωρ. 15 λεπτ.
Pâte sablée sans gluten
45 Min
Crème au chocolat sans lactose
12h
Crème pâtissière légère au cacao WW (ex- Weight Watchers®)
20 dk
Velouté butternut-poivron rouge
30min
Crêpes au potimarron
40 Min
Gâteau léger normand WW (ex- Weight Watchers®)
40 Min
Gratin de chou-fleur sans gluten
1ωρ. 10 λεπτ.
Béchamel au fromage
25 Min
Quiche sans pâte au thon
50 Min