Béchamel végétalienne

Béchamel végétalienne

4.5 131 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

6 portions

Składniki

30 g de fécule de maïs
500 g de lait de soja
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
1 c. à café de sel non raffiné de préférence
2 tours de moulin à poivre

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 3 g

Kalorie 218 kJ / 52 kcal

Tłuszcz 2 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Forme et vitalité 52 Przepisy
Francja

Może spodoba Ci się również...

Riz au lait de riz

Riz au lait de riz

35 min

Pancakes au son d'avoine

Pancakes au son d'avoine

12 godz.

Crêpes à la farine de châtaigne et compote de pomme

Crêpes à la farine de châtaigne et compote de pomme

55 min

Soupe légère aux légumes

Soupe légère aux légumes

20 min

Velouté butternut-poivron rouge

Velouté butternut-poivron rouge

30 min

Velouté de légumes, œufs en cocotte aux épinards

Velouté de légumes, œufs en cocotte aux épinards

1 godz.

Mousse au chocolat sans œuf

Mousse au chocolat sans œuf

3 godz. 15 min

Omelette végétale sans œuf

Omelette végétale sans œuf

35 min

Flan pâtissier

Flan pâtissier

4 godz. 25 min

Purée de haricots blancs

Purée de haricots blancs

12 godz. 30 min

Gratin de blette au tofu soyeux

Gratin de blette au tofu soyeux

1 godz.

Boisson végétale à l'amande

Boisson végétale à l'amande

12 godz. 15 min