Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g di fagioli di soia lessati
- 1 spicchio di aglio, mondato e senz'anima
- 20 g di cipolla bianca, mondata e a pezzi
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate, le foglioline lavate e asciugate
- 1 pizzico di coriandolo in polvere
- 1 pizzico di cumino in polvere
- 1 pizzico di sale
- 3 uova
- pangrattato per l'impanatura
- olio per frittura
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1477 kJ / 353 kcal
- Białko
- 13.6 g
- Węglowodany
- 11.7 g
- Tłuszcz
- 28.3 g
- Błonnik
- 3.2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1h 10min
Ragù alla soia (vegan)
40min
Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)
1h
Cotolette di soia
35min
Salsa di melanzane Bhurta
35min
Tofu in crosta di sesamo
20min
Polpette di soia
55min
Spiedini di seitan e verdure
50min
Plumcake salato vegetariano
1 Std. 15 Min
Chili di tofu (vegan)
1h
Ragù di tempeh
30min
Chili di seitan (vegan)
30min