Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

3.8 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 porzioni

Składniki

90 g di bietole le foglie fresche a pezzi
10 g di radice fresca di zenzero pelata e a fettine
180 g di arancia pelata al vivo e a pezzi
1 mela in quarti
20 g di sciroppo di agave
30 g di fiocchi di farro
2 pizzichi di cannella in polvere
80 g di cubetti di ghiaccio
1 kiwi pelati e a cubetti (2 cm)
100 g di mirtilli (opcjonalnie)
1 cucchiaino di fave di cacao tostate
2 cucchiai di semi di girasole
2 cucchiai di bacche di goji
2 cucchiaini di semi di lino

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 10 g

Kalorie 1466 kJ / 350 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 13.3 g

Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A casa con Bimby® 6 Przepisów
Włochy

Salute in ciotola 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

10 min

Smoothie Bowl alla carota

10 min

Zuppa di miso, frutti di mare al sake e contorno di riso

1 godz. 5 min

Mango Colada

10 min

Frullato energetico

10 min

Smoothie mango e ananas

15 min

Succo alla pera, cetrioli e insalata verde

12 min

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

10 min

Smoothie avocado ed ananas

10 min

Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma

12 min

Succo alle mele, lime e verdure

12 min

Succo detox alla mela e pera

12 min