Bocconcini di quinoa e carote

Bocconcini di quinoa e carote

3.5 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

15 pezzi

Składniki

40 g di gherigli di noci
190 g di carote a pezzi
80 g di crema di mandorle
65 g di sciroppo di acero
110 g di banana a pezzi
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 uovo (60 g)
60 g di quinoa bianca in fiocchi
60 g di fiocchi di avena
1 cucchiaino di lievito in polvere
½ cucchiaino di cannella in polvere
¼ di cucchiaino di noce moscata in polvere
1 pizzico di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Białko 3.2 g

Kalorie 468 kJ / 112 kcal

Tłuszcz 6.4 g

Węglowodany 10.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Quinoa per tutti 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Cheesecake alla feta con zucchine e olive

9 godz. 30 min

Pane con farina di piselli (senza glutine)

4 godz. 5 min

Cannelloni di grano saraceno e zucca

1 godz. 15 min

Canederli di ricotta con ragù di rabarbaro

1 godz. 5 min

Cheesecake in vasetto al caprino e curry con gamberi

10 godz.

Biscotti con i semi (vegan)

2 godz. 40 min

Farina di legumi (vegan)

10 min

Crema spalmabile alle erbe aromatiche

8 godz. 15 min

Mousse di miglio (senza glutine)

1 godz. 10 min

Crumble ai frutti rossi (senza glutine)

45 min

Burger veg di soia

3 godz. 20 min

Crumble di mele e grano saraceno

6 godz. 20 min