Bocconcini di quinoa e carote

Bocconcini di quinoa e carote

3.5 2 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

15 pezzi

Składniki

40 g di gherigli di noci
190 g di carote a pezzi
80 g di crema di mandorle
65 g di sciroppo di acero
110 g di banana a pezzi
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 uovo (60 g)
60 g di quinoa bianca in fiocchi
60 g di fiocchi di avena
1 cucchiaino di lievito in polvere
½ cucchiaino di cannella in polvere
¼ di cucchiaino di noce moscata in polvere
1 pizzico di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Białko 3.2 g

Kalorie 468 kJ / 112 kcal

Tłuszcz 6.4 g

Węglowodany 10.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Quinoa per tutti 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Pane con farina di piselli (senza glutine)

4 godz. 5 min

Budino mela e carruba (senza zucchero)

3 godz. 40 min

Miscela per farina senza glutine

10 min

Farina di amaranto

10 min

Biscotti al cocco (vegan - senza glutine)

40 min

Pretzel di farro e saraceno

40 min

Dolce mandorle e carruba al vapore

1 godz. 20 min

Torta d'avena e frutta secca al vapore

1 godz. 20 min

Tortini di grano saraceno (senza glutine)

35 min

Mousse di miglio (senza glutine)

1 godz. 10 min

Insalata di quinoa colorata

35 min

Zuppa di quinoa (senza glutine)

55 min