Bocconcini di quinoa e carote

Bocconcini di quinoa e carote

3.5 2 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

15 pezzi

Składniki

40 g di gherigli di noci
190 g di carote a pezzi
80 g di crema di mandorle
65 g di sciroppo di acero
110 g di banana a pezzi
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 uovo (60 g)
60 g di quinoa bianca in fiocchi
60 g di fiocchi di avena
1 cucchiaino di lievito in polvere
½ cucchiaino di cannella in polvere
¼ di cucchiaino di noce moscata in polvere
1 pizzico di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Białko 3.2 g

Kalorie 468 kJ / 112 kcal

Tłuszcz 6.4 g

Węglowodany 10.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Quinoa per tutti 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Cookies alle nocciole (senza glutine)

35 min

Pane rustico ai semi

1 godz. 30 min

Biscotti dolci mandorle e cavolo riccio

1 godz.

Barrette ai semi misti e cacao

45 min

Mini muffin alle carote, mele e semi di chia

40 min

Quadrotti al pistacchio e ai mirtilli rossi

2 godz. 10 min

Orzo, cavolfiore e pollo

1 godz. 10 min

Zaletti (vegan)

50 min

Muffin salati alle puntarelle e cappuccio rosso

1 godz.

Biscotti integrali alle mandorle

35 min

Barrette biscottate alla frutta

2 godz. 5 min

Torta integrale di mele

45 min