Salade de riz croustillant, feta, avocat, maïs grillé & pois gourmands

5.0 6 ocen

Przygotowanie 29 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

4 portions

Składniki

250 g de riz
960 g d'eau
65 g d'huile d'olive
1 c. à café de paprika fumé, moulu
½ c. à café d'ail en poudre
½ c. à café de piment d'Espelette (opcjonalnie)
du sel
du poivre moulu
150 g de grains de maïs doux en conserve égouttés et séchés
1 c. à soupe d'huile d'olive
150 g de pois gourmands
10 g de feuilles de coriandre fraîche
10 g de feuilles de menthe fraîche
20 g de miel
le jus de 2 citrons verts
1 c. à café de moutarde
1 avocat mûr en dés
graines de grenade (opcjonalnie)
200 g de feta émiettée
graines de courge grillées
zeste de citron vert

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 494.9 mg

Białko 14.5 g

Kalorie 2707.1 kJ / 647 kcal

Tłuszcz 35.6 g

Błonnik 4.3 g

Tłuszcz nasycony 11.1 g

Węglowodany 69.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

La feta dans tous ses états 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Pommes de terre au four au brocoli et au cheddar

1 godz. 25 min

Spaghetti o palmo

35 min

Japchae

50 min

Mapo bœuf et tofu

35 min

Pâtes au pesto blanc

40 min

Wrap des Caraïbes

50 min

Boulettes de bœuf sauce chimichurri, ragoût de haricots rouges et poivrons

50 min

Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes

1 godz. 5 min

Bowl de Poulet Shawarma

1 godz.

Bowl de porc à la sauce hoisin

45 min

Salade de riz croustillante

45 min

Taco Bowl à la dinde

1 godz.