Przejdź do głównej treści Szukaj
Beef tri-tip, charred corn and creamed spinach

Beef tri-tip, charred corn and creamed spinach
Brak ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 3 godz. 40 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Spice rub
  • smoked paprika
    2 tsp
  • sweet paprika
    1 tsp
  • sea salt
    2 tsp
  • brown sugar (or raw sugar)
    2 tsp
  • ground black pepper
    1 tsp
  • chilli powder
    ½ tsp
  • garlic powder
    ½ tsp
  • onion powder
    ½ tsp
  • ground cayenne pepper to taste
    ¼ - ½ tsp
  • beef tri-tip
    900 - 1100 gram
Beef tri-tip and corn
  • vegetable oil to brush
  • sweet corn cobs
    4
Creamed spinach
  • water
    170 g
  • fresh baby spinach
    510 g
  • brown onion cut into pieces
    110 g
  • garlic cloves
    2
  • unsalted butter cut into pieces
    30 g
  • cream cheese cut into pieces
    115 g
  • pouring (whipping) cream
    60 g
  • sea salt
    ½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1545.8 mg
Białko 61.5 g
Kalorie 3285.7 kJ / 785.3 kcal
Tłuszcz 47.5 g
Błonnik 6.4 g
Tłuszcz nasycony 22.1 g
Węglowodany 32 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Barbecue season 12 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Cabbage rolls

4.8(66)

1 godz. 50 min

Beef and pepper ragu

4.3(65)

2 godz. 15 min

Chorizo and chicken pasta

4.1(259)

50 min

Classic meatloaf

4.2(229)

1 godz. 35 min

Sticky chicken

4.5(325)

24 godz. 35 min

Lamb and quinoa stew

4.3(48)

1 godz.

High protein chicken parmi hot pocket

4.4(78)

1 godz. 15 min

Gluten free chicken and leek pies

4.4(65)

3 godz. 20 min

Gluten free chicken and pear pie

4.3(21)

2 godz. 40 min

Moroccan lamb meatballs with batbout flatbreads

4.7(117)

1 godz. 50 min

Caribbean stew and steamed rice cups

4.2(21)

9 godz. 15 min

Meatballs with white wine mushroom sauce

4.3(184)

35 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie