Smoothie de papaya y zanahoria

5.0 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 porciones

Składniki

200 g de hielos
250 g de papaya en trozos
100 g de zanahoria pelada, en trozos
50 g de avena
50 g de yoghurt natural
100 g de leche
30 g de linaza
1 cda de miel

1 cdita de edulcorante

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 porciones

Sód 393.5 mg

Białko 17.6 g

Kalorie 2723.5 kJ / 650.9 kcal

Tłuszcz 21.1 g

Błonnik 19.3 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 108.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

En la lonchera 10 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Frijoles de olla en cocción lenta

5 godz.

Frijoles charros

35 min

Pastel de sushi

1 godz.

Mostachón de frutos rojos

1 godz. 30 min

Tacos al pastor chilangos

40 min

Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja

1 godz. 10 min

Arroz jazmín al vapor con té limón

40 min

Salsa de aguacate y tomate verde

10 min

Huevos a la cazuela

40 min

Pastel de carne

40 min

Tacos de lengua de res

8 godz. 15 min

Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle

1 godz.