Urządzenia i Akcesoria
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 portion
Składniki
-
cauliflower cut in florets (3 cm)450 gram
-
onion quartered160 gram
-
garlic clove2
-
ginger, fresh root peeled, cut in round slices (2 mm)20 gram
-
garam masala (see tip)2 tablespoon
-
coconut oil, (see tip)butter, unsalted (from cows' milk) diced40 gram
-
white chickpea, canned drained, rinsed (2 x 400 g tin)480 gram
-
chopped tomatoes, canned400 gram
-
coconut milkdouble cream (around 48 % fat)100 gram
-
sugar1 teaspoon
-
salt1 teaspoon
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
902.5 mg
Białko
13.4 g
Kalorie
1752.5 kJ /
418.9 kcal
Tłuszcz
21.5 g
Błonnik
13.8 g
Tłuszcz nasycony
11.3 g
Węglowodany
46.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Summer Fruit Crumble with Crème Anglaise
1h 10min
Oyster Mushroom and Champagne Risotto
35min
Coleslaw with Thermomix® Cutter (TM5)
10min
Baby-friendly Chicken, Sweet Potato and Kale Filo Pie
1h 45min
Tuna Fishcakes
1h 15min
Snowdrop Cocktail
1h 10min
Peppermint Crisp Parfait
2h 25min
Slow-cooked Lamb Curry with Cucumber Mint Couscous
9h
Zesty Green Goddess Power Salad
20min
Baby-friendly Moroccan Minced Lamb with Aubergine and Quinoa
1h
Lamb Burgers with Garlic Herb Mayo
1h 15min
Spanakopita
2h 10min