Mixed Berry Chia Jam

Name: Mixed Berry Chia Jam
Prep time: 10 min
Cook time: 12 h 15 min
Total time: 12 h 15 min
Yield: 200 g
Ingredients: 1 Tbsp chia seeds; 100 - 150 g water; 150 g red fruits, mixed, fresh; 1 - 2 Tbsp agave syrup

4.8 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 12 godz. 15 min

200 g

Składniki

chia seeds
1 Tbsp
water
100 - 150 g
red fruits, mixed, fresh
150 g
agave syrup to taste
1 - 2 Tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 50 g

Sód 2.7 mg

Białko 0.8 g

Kalorie 209.5 kJ / 50.1 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 10.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sugar Free 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Berry Chia Jam

4.3(7)

30 min

Liquid Yoghurt in Mixing Bowl

4.0(16)

12 godz.

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

4.2(127)

1 godz. 35 min

Banana and Oatmeal Energy Bars

4.5(411)

1 godz. 10 min

Cherry and Cinnamon Granola Bars

4.2(13)

2 godz. 50 min

Seeded Raspberry Oat Slices

3.9(27)

1 godz. 15 min

Peanut Butter Natural Energy Balls

4.8(280)

1 godz.

Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey

3.8(46)

45 min

Root Vegetable Oaty Squares

4.2(14)

1 godz. 10 min

Sandwiches with Spinach Pesto

5.0(2)

1 godz. 55 min

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

4.5(53)

25 min

Apple, Sultana and Cinnamon Porridge

4.5(371)

15 min