Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
藜麥鷹嘴豆漿和南瓜藜麥溫沙拉
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 人份
Składniki
-
水1300 克
-
藜麥 洗淨，瀝乾140 克
-
罐裝鷹嘴豆 洗淨，瀝乾80 克
-
南瓜 切三角型(約3公分)150 克
-
蛋4
-
冰糖粉20 克
-
蘋果醋1 大匙
-
油3 大匙
-
鹽¼ 茶匙
-
蒜頭5 克
-
新鮮綜合生菜90 克
-
熟的白色鷹嘴豆50 克
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 人份
Sód
336.7 mg
Białko
17.1 g
Kalorie
1775.6 kJ /
424.4 kcal
Tłuszcz
19.4 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
3.5 g
Węglowodany
45.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
TM7 聚會示範 健康需求
4 Przepisy
Tajwan
Tajwan
