七味鮭魚佐優格千島醬

七味鮭魚佐優格千島醬

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 人份

Składniki

優格千島醬

新鮮巴西利只取葉子(約5克)
3 枝
美乃滋 (自製或市售)
100 克
希臘優格
30 克
30 克原味優格
檸檬汁
10 克
糖
1 茶匙

七味鮭魚排

新鮮鮭魚片 (生食級，每片重約120克，厚約2公分)
4 片
鹽
¼ 茶匙
黑胡椒粉
½ 茶匙
七味粉
3 大匙
水
1200 克
泰國香米，洗淨瀝乾
200 克
200 克白米, ，洗淨瀝乾
薑黃粉
2 茶匙
孜然粉 (opcjonalnie)
¼ 茶匙
蘿蔓生菜，切絲
50 克
小番茄，切片
30 克

Wartości odżywcze na 1 人份

Kalorie 689 kcal / 2882 kJ

Białko 31.8 g

Tłuszcz 39.7 g

Węglowodany 52.9 g

Błonnik 7.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

母親節親子下廚樂 11 Przepisów
Tajwan

Możesz także polubić...

紅豆冰淇淋

紅豆冰淇淋

14 godz. 25 min

泰式酸魚湯

泰式酸魚湯

35 min

比目魚佐香草奶油

比目魚佐香草奶油

Brak ocen

巴西利飲料

巴西利飲料

Brak ocen

黑芝麻豆奶酪

黑芝麻豆奶酪

4 godz. 20 min

味噌肉燥炒蒟蒻麵

味噌肉燥炒蒟蒻麵

25 min

乾燒排骨

乾燒排骨

1 godz. 20 min

牛蒡濃湯

牛蒡濃湯

35 min

酸辣鳳梨豬佐薑黃飯

酸辣鳳梨豬佐薑黃飯

1 godz.

巧克力舒芙蕾

巧克力舒芙蕾

35 min

五香滷腩排

五香滷腩排

3 godz. 15 min

什錦水果飲

什錦水果飲

12 godz.