紅咖哩魚

紅咖哩魚

2.0 1 ocena

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

2 人份

Składniki

紅魽魚帶骨、切片
400 克
檸檬汁
1 大匙
鹽
2 茶匙
白花椰菜切小朵
200 克
新鮮四季豆捏去頭尾和莖，切段(約4公分)
75 克
紅蔥頭
4 粒
新鮮紅辣椒去籽、切段
6 根
蒜頭
3 粒
新鮮南薑切小塊
15 克
薑黃粉
¼ 茶匙
新鮮香菜根切段
10 克
油
30 克
新鮮檸檬香茅取白色根部，切片
1 根
新鮮檸檬葉
3 片
乾月桂葉
2 片
水
100 克
椰奶
300 克
羅望子醬
3 茶匙
棕櫚糖
2 茶匙

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 24.6 g

Kalorie 522 kJ / 124 kcal

Tłuszcz 1.9 g

Błonnik 0.1 g

Węglowodany 3.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

東南亞風味在我家 11 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

金沙花椰海鮮燒

40 min

北菇鑲蝦泥

1 godz.

檸檬香蒜蝦

20 min

西芹炒魚皮

Brak ocen

三絲魚卷

Brak ocen

清蒸蔬菜鮭魚

Brak ocen

茄汁炒三鮮

40 min

亞三酸辣魚

50 min

花蟹豆腐煲

Brak ocen

秋蟹蒸粄條

Brak ocen

蒜泥鮮蚵

25 min

豆豉鮮蚵豆腐 (TM7)

40 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie