Urządzenia i Akcesoria
Kuřecí kousky s rýží, omáčkou a zeleninou na páře
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 55 min
4 porce
Składniki
-
100 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
100 gramů brambor na kousky
-
250 gramů mrkve z toho 150 g na kousky a 100 g na tenké plátky
-
100 gramů cukety na kousky
-
650 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
200 gramů rýže
-
500 gramů kuřecích prsou na kousky (3–4 cm)
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
1 polévková lžíce sójové omáčky
-
150 gramů brokolicových růžiček
-
150 gramů květákových růžiček
-
200 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku
-
1 čajová lžička hořčice
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porci
Sód
697.4 mg
Białko
34.4 g
Kalorie
2795.1 kJ /
668.1 kcal
Tłuszcz
32.8 g
Błonnik
3.8 g
Tłuszcz nasycony
13.9 g
Węglowodany
59 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Elite Club
5 Przepisów
Czechy
Czechy
Może spodoba Ci się również...
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2 godz. 20 min
Jablečno-jahodový mocktail
5 min
První květák
35 min
Vepřenky
25 min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 min
Vepřové medailonky s liškovou omáčkou a knedlíčky
50 min
Hrstková polévka
10 godz. 40 min
Krůtí sekaná s chorizem a bramborami
1 godz. 5 min
Těstoviny se zeleninovým ragú
45 min
Rizoto s kari a mrkví
30 min
Zeleninová polévka s těstovinami
50 min
Čočková polévka s rajčaty
2 godz. 5 min