Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 kusy kuřecích prsou, bez kůže
- 8 čajových lžiček grilovacího koření nebo vašeho oblíbeného koření se solí
- 500 gramů vody
- 650 gramů brambor, nakrájených na plátky
- 3 špetky soli
- 4 polévkové lžíce olivového oleje
- 3 polévkové lžíce salátového koření
- 1 čajová lžička cukru
- 200 gramů cherry rajčat, napůl
- 80 - 100 gramů rukoly
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1806 kJ / 431 kcal
- Białko
- 38.7 g
- Węglowodany
- 31.8 g
- Tłuszcz
- 15.6 g
- Błonnik
- 3.4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30 min
Polévka z kořenové zeleniny a kuře s bramborami, mrkví a smetanovo-hořčičnou omáčkou
40 min
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1h 10 min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50 min
Kuřecí plátky s cuketou
50 min
Jehněčí plátky s citrónovými bramborami
1h 25 min
Losos se zeleninou a kuskusem
40 min
Losos se špenátem a divokou rýží
1h 15 min
Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem
2h
Krůtí stehno se slaninou a bramborami
1h 45 min
Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky
2u. 45min
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55 min