Rizoto s kari a mrkví

Rizoto s kari a mrkví

4.6 138 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

2 porce

Składniki

2 stroužky česneku
2 kusy červené cibule napůl
300 gramů mrkve na kousky
100 gramů rýže na rizoto
½ čajové lžičky kari
4 špetky římského kmínu
20 gramů oleje řepkového
450 gramů vody
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
150 gramů rajčat na čtvrtky
50 gramů sýra čerstvého (nezrajícího), s jogurtem (14 % tuku)
2 čajové lžičky citrónové šťávy
½ čajové lžičky soli
4 špetky mletého černého pepře

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 9.3 g

Kalorie 1803 kJ / 431 kcal

Tłuszcz 16.9 g

Błonnik 9.5 g

Węglowodany 60.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Úvodní kolekce 17 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Těstoviny s rajčaty a špenátem

Těstoviny s rajčaty a špenátem

30 min

Těstoviny s pálivou mrkvovou omáčkou s kešu

Těstoviny s pálivou mrkvovou omáčkou s kešu

20 min

Zeleninové kari s rýží

Zeleninové kari s rýží

1 godz.

Gnocchi s rajčatovou omáčkou, bazalkou a parmazánem

Gnocchi s rajčatovou omáčkou, bazalkou a parmazánem

30 min

Pečená zelenina s bramborovou kaší v pekáčku

Pečená zelenina s bramborovou kaší v pekáčku

1 godz. 15 min

Batátové lívance s chilli salsou

Batátové lívance s chilli salsou

40 min

Lasagne se špenátovo ricottovou náplní

Lasagne se špenátovo ricottovou náplní

1 godz. 20 min

Ořechová boloňská omáčka s pórkem

Ořechová boloňská omáčka s pórkem

35 min

Gnocchi trikolóra

Gnocchi trikolóra

25 min

Lilkové ragú s cizrnou

Lilkové ragú s cizrnou

45 min

Rizoto s krémovou rukolou

Rizoto s krémovou rukolou

40 min

Rizoto s dýní a taleggiem

Rizoto s dýní a taleggiem

45 min