Zeleninová kapsa

Zeleninová kapsa

4.5 4 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 porce

Składniki

2 stroužky česneku
100 - 150 gramů cibule, žluté napůl
50 gramů olivového oleje
500 gramů vody
100 gramů cukety oloupané, na kousky
150 gramů mrkve na kousky
150 gramů pórku na kousky
100 gramů papriky na proužky
8 kusů rýžového papíru
50 gramů mandlové pasty
1 čajová lžička kari
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička mletého černého pepře

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 4.8 g

Kalorie 1028 kJ / 245 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 5.1 g

Węglowodany 10.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bez lepku 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Veganský čedar z kešu

Veganský čedar z kešu

3 godz. 10 min

Máslové prkénko s citrónem

Máslové prkénko s citrónem

10 min

Chléb s kuřecí kari náplní

Chléb s kuřecí kari náplní

2 godz. 45 min

Sýrový dort s bylinkami

Sýrový dort s bylinkami

2 godz. 20 min

Citrónovo-čočková omáčka k těstovinám

Citrónovo-čočková omáčka k těstovinám

30 min

Veganský nářez na způsob sýra

Veganský nářez na způsob sýra

6 godz. 40 min

Brazilský dezert quindim

Brazilský dezert quindim

30 min

Špaldové cantuccini (bez cukru)

Špaldové cantuccini (bez cukru)

40 min

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

1 godz. 45 min

Dýňové karbanátky se špaldou

Dýňové karbanátky se špaldou

1 godz. 40 min

Pikantní zeleninová směs

Pikantní zeleninová směs

35 min

Lilkové kuličky s vlašskými ořechy

Lilkové kuličky s vlašskými ořechy

1 godz.