Zeleninová kapsa
TM5 TM6

Zeleninová kapsa

5.0 (2 oceny)

Składniki

  • 2 stroužky česneku
  • 100 - 150 gramů cibule, žluté, napůl
  • 50 gramů olivového oleje
  • 500 gramů vody
  • 100 gramů cukety, oloupané, na kousky
  • 150 gramů mrkve, na kousky
  • 150 gramů pórku, na kousky
  • 100 gramů papriky, na proužky
  • 8 kusů rýžového papíru
  • 50 gramů mandlové pasty
  • 1 čajová lžička kari
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 čajová lžička mletého černého pepře

Wartości odżywcze
na 1 porci
Kalorie
1028 kJ / 245 kcal
Białko
4.8 g
Węglowodany
10.2 g
Tłuszcz
20 g
Błonnik
5.1 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy