Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 gramů pšenice špaldy
- Wartości odżywcze
- na 1 Kompletní recept
- Kalorie
- 4019 kJ / 960 kcal
- Białko
- 37.5 g
- Węglowodany
- 175 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 24.8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Batátové muffiny s vlašskými ořechy
1h
Špaldovo-pohankové tortilly s chilli con carne
2h
Mandlové muffiny z rýžové mouky
40 Min
Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
5min
Pohanková mouka
5min
Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)
40 Min
Celozrnné housky
2h
Kokosová mouka
4h
Ječná mouka
5min
Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou
40 Min
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1 Std. 40 Min
Zmrzlina z lískových oříšků
12h 45min