Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
TM5 TM6

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

5.0 (2 oceny)

Składniki

  • 40 gramů sušených meruněk
  • 40 gramů datlí, bez pecek
  • 50 gramů loupaných vlašských ořechů
  • 70 gramů kešu ořechů
  • 250 gramů neoloupaných mandlí
  • 3 vejce
  • 60 gramů medu
  • 10 gramů jablečného džusu
  • 1 špetka soli
  • 70 gramů kokosových plátků
  • 50 gramů sušených brusinek
  • 40 gramů slunečnicových semínek
  • 40 gramů sezamových semínek
  • 40 gramů dýňových semínek

Wartości odżywcze
na 1 kus
Kalorie
896 kJ / 214 kcal
Białko
7 g
Węglowodany
9 g
Tłuszcz
16 g
Błonnik
3.3 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy