Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 gramů sušených meruněk
- 40 gramů datlí, bez pecek
- 50 gramů loupaných vlašských ořechů
- 70 gramů kešu ořechů
- 250 gramů neoloupaných mandlí
- 3 vejce
- 60 gramů medu
- 10 gramů jablečného džusu
- 1 špetka soli
- 70 gramů kokosových plátků
- 50 gramů sušených brusinek
- 40 gramů slunečnicových semínek
- 40 gramů sezamových semínek
- 40 gramů dýňových semínek
- Wartości odżywcze
- na 1 kus
- Kalorie
- 896 kJ / 214 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Błonnik
- 3.3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Čokoládová zmrzlina
12 godz.
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
50min
Ovocný salát se sekanými mandlemi
10min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35 Min
Žitné placky
2 Std. 10 Min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1 Std.
Pohárky s překvapením
2h 15min
Ovocný pohár s jogurtem
25min
Bylinkový koláč
1 Std.
Pohankové miništoly
1 Std. 50 Min
Kokosovo – limetkové sušenky
1 Std.
Bagety s vlašskými ořechy
1 Std. 45 Min