Jarní kuřátko v páře s quinou

Jarní kuřátko v páře s quinou

4.0 4 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

2 porce

Składniki

Marináda

30 gramů olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
2 čajové lžičky kmínu
½ čajové lžičky červené papriky, sladké
2 čajové lžičky pasty harissa
1 polévková lžíce plocholisté petrželky nasekané
2 jarní kuřátka (cca 400 gramů každé)

Quinoa

20 gramů plocholisté petrželky plus na ozdobu
40 gramů sušených meruněk
40 gramů sušených švestek vypeckovaných
25 gramů piniových oříšků lehce opražených na sucho
50 gramů rozinek
1000 gramů vody
120 gramů quinoy propláchnuté nebo předem namočené ve studené vodě

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porce

Białko 110 g

Kalorie 5977 kJ / 1429 kcal

Tłuszcz 77.4 g

Węglowodany 73.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Má to úroveň! 11 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1h 10min

Mexické fazole s krustou z polenty

1h

Celé kuřátko na pomerančích

1h 25min

Pohankové placky s ovocem

1h 25min

Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem

45min

Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou

1h

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40min

Čokoládovo-kokosové kostky

2h 50min

Zeleninová kapsa

45min

Kešu pomazánka s bylinkami

8h 10min

Zapečené těstoviny s dýní a sýrem

1h

Bramborová tortilla s medvědím česnekem

1h