Urządzenia i Akcesoria
Speculoos à l'épeautre
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
30 pièces
Składniki
-
50 g de sucre de fleur de coco
-
50 g d'huile neutre
-
1 œuf
-
160 g de farine de grand épeautre complet (T 110), et un peu pour le plan de travail
-
1 c. à café bombée d'épices à pain d'épices1 c. à soupe de mélange d'épices à speculoos
-
¼ de c. à café de levure chimique
-
1 pincée de sel
-
boisson végétale (opcjonalnie) selon les besoins
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pièce
Sód
12 mg
Białko
1 g
Kalorie
176.1 kJ /
42.1 kcal
Tłuszcz
2 g
Błonnik
0.6 g
Tłuszcz nasycony
0.2 g
Węglowodany
5.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
IG BAS
112 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Fougasse catalane
6h 25min
Génoise aux fraises et son coulis
1h 15min
Gâteau meringué au citron
3h
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1h 15min
Gâteau vapeur glacé au chocolat
1h 30min
Gâteau craquant pommes et noix de coco
45min
Crêpes fourrées choco-noisette
1h 55min
Biscuit roulé aux fraises
3h
Cookies au chocolat et aux noix
45min
Fekkas (biscuits croquants)
45min
Cake mi-figue mi-raisin
55min
Brownies aux dattes sans farine
45min