水波蛋(開蓋烹煮)

Name: 水波蛋(開蓋烹煮)
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4 顆
Ingredients: 1800 克 水; 4 顆 蛋; 噴霧油，任一種類

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 顆

Składniki

水
1800 克
蛋新鮮，(詳見要訣)
4 顆
噴霧油，任一種類

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 顆

Sód 43.5 mg

Białko 3.7 g

Kalorie 154.6 kJ / 36.8 kcal

Tłuszcz 2.5 g

Błonnik 0 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 0.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Może spodoba Ci się również...

和風糙米輕食碗

Brak ocen

低碳水櫛瓜蛋餅

Brak ocen

燕麥奶

Brak ocen

金雞報喜合家歡

Brak ocen

催芽黃豆和原味豆漿

5.0(2)

5 godz. 55 min

亞麻籽隔夜燕麥和抹茶優格

Brak ocen

純素肉桂水果燕麥粥

Brak ocen

番茄起司歐姆蛋

Brak ocen

能量綜合堅果穀片

5.0(1)

25 min

法式鮪魚烘蛋

Brak ocen

照燒雞肉彩椒熱壓三明治

Brak ocen

炒花椰菜起司熱壓三明治

4.0(1)

20 min

Pokaż wszystkie