Urządzenia i Akcesoria
ซุปผักรวมมิตร
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
6 portion
Składniki
-
น้ำมันมะกอก25 กรัม
-
ผักรวม สำหรับผัด (เช่น หัวหอม, หอมแดง, ต้นหอม) หั่นเป็นชิ้น (2 ซม.)170 - 200 กรัม
-
ผักนานาชนิด สำหรับซุป (เช่น บวบ แครอท ฟักทอง มันเทศ เซเลอริแอค พาร์สนิป ถั่วลันเตาเขียว) หั่นเป็นชิ้นตามต้องการ700 - 800 กรัม
-
น้ำ (ดูเคล็ดลับ)750 กรัม
-
1 ช้อนชา ซุปผักชนิดข้น แบบโฮมเมดซุปผักชนิดก้อน บิให้เป็นชิ้นเล็ก1 ก้อน
-
เกลือ1 ช้อนชา
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
652.4 mg
Białko
4.1 g
Kalorie
473.7 kJ /
113.2 kcal
Tłuszcz
4.6 g
Błonnik
4.7 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Węglowodany
14.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
40 min
Crema fría de manzana al curry
5 godz. 40 min
Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados
45 min
Játrová rýže
35 min
Gà Hấp và Cháo Hạt Sen
45 min
Sokféleképp felhasználható sima alapleves
45 min
Velouté de fanes de radis, quenelle au chèvre frais
40 min
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1 godz. 15 min
Česneková polévka
20 min
Sopa de peixe e legumes
40 min
Gaspacho de betterave, mousse de chèvre et noix
15 min
Demo Recipe 4 - Creamy Potato Soup
30 min