Broccoli (Bimi) con salsa di soia

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

3 porzioni

Składniki

2 spicchi di aglio
15 g di olio vegetale
1 cucchiaio di salsa di ostriche
1 pizzico di zucchero
1 cucchiaio di acqua
1 cucchiaino di salsa di soia (vedi suggerimento)
1 pizzico di pepe bianco, in polvere
200 g di asparagi broccoli (Bimi)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 186 mg

Białko 2 g

Kalorie 317 kJ / 75 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Palline avena e burro d’arachidi

30 min

Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio

45 min

Gâteau du Vully (Torta alla panna)

Brak ocen

Zuppa di pasta con pollo

Brak ocen

Peperoni ripieni con ragù di lenticchie

1 godz. 15 min

Risotto ai porcini

45 min

Spaghetti con ragù di cavolfiore

45 min

Tortini al cioccolato con cuore morbido

40 min

Risotto ai broccoli con parmigiano reggiano alle nocciole

40 min

Cioccolata calda

10 min

Uova in camicia con il Egg poacher

15 min

Viennesi con glassa al cioccolato

50 min