Broccoli (Bimi) con salsa di soia

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

3 porzioni

Składniki

2 spicchi di aglio
15 g di olio vegetale
1 cucchiaio di salsa di ostriche
1 pizzico di zucchero
1 cucchiaio di acqua
1 cucchiaino di salsa di soia (vedi suggerimento)
1 pizzico di pepe bianco, in polvere
200 g di asparagi broccoli (Bimi)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 186 mg

Białko 2 g

Kalorie 317 kJ / 75 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Stufato di ceci con verdure e chorizo

Stufato di ceci con verdure e chorizo

45 min

Spaghetti alla checca

Spaghetti alla checca

Brak ocen

Rösti vodese à la Papet Vaudois

Rösti vodese à la Papet Vaudois

Brak ocen

Ragù di lenticchie

Ragù di lenticchie

1 godz.

Wrap con moussaka

Wrap con moussaka

Brak ocen

Buchteln con salsa alla vaniglia

Buchteln con salsa alla vaniglia

1 godz. 40 min

Drink per colazione

Drink per colazione

15 min

Chutney di pesche con curry

Chutney di pesche con curry

Brak ocen

Chutney di fragole

Chutney di fragole

Brak ocen

Powerballs (ricetta vegana)

Powerballs (ricetta vegana)

15 min

Zuppa di gulasch

Zuppa di gulasch

Brak ocen

Filetto di manzo con salsa Café de Paris

Filetto di manzo con salsa Café de Paris

Brak ocen