Broccoli (Bimi) con salsa di soia

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

3 porzioni

Składniki

2 spicchi di aglio
15 g di olio vegetale
1 cucchiaio di salsa di ostriche
1 pizzico di zucchero
1 cucchiaio di acqua
1 cucchiaino di salsa di soia (vedi suggerimento)
1 pizzico di pepe bianco, in polvere
200 g di asparagi broccoli (Bimi)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 186 mg

Białko 2 g

Kalorie 317 kJ / 75 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Peperoni ripieni con ragù di lenticchie

Nessuna valutazione

Pere su crema inglese con crumble di mandorle

Nessuna valutazione

Risotto ai porcini

45min

Insalata di miglio in bicchiere

Nessuna valutazione

Pane alle olive

2h 20min

Risotto ai funghi con insalata di zucca

Nessuna valutazione

Torta al cioccolato e cocco

40min

Smoothie al mango

10min

Spiedini di polpettine di pollo, zucchine e riso

1h 40min

Risotto ai frutti di mare

1h 5min

Base per pizza

49h 30min

Muffins con gocce di cioccolato

1h