Urządzenia i Akcesoria
Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
6 porcji
Składniki
Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy
-
40 g cukru kokosowego
-
skórka z limonki (1 szt.), ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
400 g mleczka kokosowego
-
380 g mleka
-
200 g ryżu do risotto
-
2 jajka
-
20 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
Karmelizowany ananas
-
1 łyżka masła
-
½ ananasa, świeżego (ok. 400 g), dojrzałego, bez twardego rdzenia, pokrojonego na kawałki
-
6 - 12 orzechów pekan (opcjonalnie)
-
2 - 3 łyżki cukru kokosowego
-
2 łyżki wody
-
wiórki kokosowe do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
77.6 mg
Białko
9 g
Kalorie
1776.6 kJ /
424.6 kcal
Tłuszcz
15.6 g
Błonnik
1.1 g
Tłuszcz nasycony
12.5 g
Węglowodany
56.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ciastka owsiane
35 min
Krem czekoladowy z serka wiejskiego
5 min
Koreańskie tosty (TM7, TM6, TM5)
35 min
Orzechowe świderki
2 godz. 30 min
Sezamki
1 godz. 50 min
Ryba z sosem tahini i kalafiorową sałatką tabbouleh
35 min
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
45 min
Żelki mango
2 godz. 30 min
Kokosowy pudding ryżowy z bananem
50 min
Maślany kurczak z curry (Butter chicken)
1 godz.
Tantanmen Ramen
45 min
Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)
40 min