Urządzenia i Akcesoria
Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 55 min
12 sztuk
Składniki
-
600 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
3 - 4 ząbki czosnku
-
40 g cebuli dymki pokrojonej na kawałki
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
2 jajka
-
20 g skrobi kukurydzianej20 g skrobi ziemniaczanej
-
1 łyżka ziaren sezamu, białego
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki curry, mielonego
-
½ łyżki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
-
olej ilość do smażenia
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 sztukę
Sód
243.4 mg
Białko
2.6 g
Kalorie
350.1 kJ /
83.7 kcal
Tłuszcz
1.3 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
0.3 g
Węglowodany
15.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1 Std. 50 Min
Brazylijskie ciasto kukurydziane z kokosem (bez glutenu)
1 Std. 30 Min
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30 Min
Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem
45 Min
Zielone minishakshuki
45 Min
Jadalny ogródek warzywny
15 Min
Ślimaczki z pesto na parze
2 Std. 5 Min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6, TM7)
30 Min
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6, TM7)
1 Std. 10 Min
Wieniec z ciasta francuskiego z pieczonymi warzywami
1 Std. 40 Min
Pieczone pomidorki w zalewie miodowo-rozmarynowej
45 Min
Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha
8 Std.