Zuppa di ceci con polpo e cozze

5.0 1 ocena

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 19 godz. 15 min

6 porzioni

Składniki

Preparazione dei ceci

300 g di ceci, secchi
1500 g di acqua tiepida

Zuppa

20 g di olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
100 g di cipolla in spicchi
100 g di peperoni rossi arrostiti in scatola
2 cucchiaini di paprika in polvere, affumicata
1 dado per brodo di pesce
1 polpo fresco (500-700 g), tagliato a pezzi (2-3 cm)
600 g acqua
500 g di cozze fresche pulite
foglie di coriandolo, fresche tritate, a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 789.7 mg

Białko 54.5 g

Kalorie 2055 kJ / 491 kcal

Tłuszcz 10.6 g

Błonnik 7 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 42.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cottura Aperta 44 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Nuggets di pollo con panatura ai popcorn

45 min

Spaghetti risottati al caffè

30 min

Spaghetti di patatine fritte con salsa all'aglio

45 min

Monte Cristo sandwich

4 godz. 30 min

Frittelle di patate

35 min

Tisana salvia e alloro

15 min

Agnello al curry con ceci e cavolo riccio a Cottura Lenta

16 godz. 50 min

Brunch italiano (crepes, frittata, ratatouille e ciambella al limone)

1 godz. 30 min

Crêpes ai 4 formaggi

1 godz. 30 min

Insalata di farro e pollo

1 godz. 15 min

Agnello arrosto con verdure e salsa alla menta

2 godz. 10 min

Insalata di polpo a Cottura Lenta

5 godz. 30 min