Tartinade de haricots blancs à la marocaine

Tartinade de haricots blancs à la marocaine

4.8 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

1 La recette complète

Składniki

½ citron confit au sel (en épicerie orientale)
240 g de haricots blancs en conserve égouttés
1 c. à soupe de ras el-hanout
10 g d'huile d'olive et un peu pour la finition
1 c. à café de thym frais et un peu pour la finition
du poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 La recette complète

Sód 32 mg

Białko 17.5 g

Kalorie 1655.2 kJ / 395.6 kcal

Tłuszcz 12.9 g

Błonnik 13.1 g

Tłuszcz nasycony 1.9 g

Węglowodany 54.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

IG BAS 112 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Pizza bianca à la truite fumée, au skyr, au poireau et au citron

1 godz. 45 min

Tartinade de lentilles corail coco-curry façon thaïe

Brak ocen

Poêlée de choux et lentilles, vinaigrette à l’érable

1 godz.

Lentilles beluga aux deux choux et aux lardons

1 godz.

Bouillon aux fèves, carottes, crevettes et vermicelles de riz

30 min

Bouillon détox au curcuma et aux légumes

30 min

Tarte à la tomate, pâte à la farine de pois chiches

50 min

Tarte aux poires et au roquefort

40 min

Pissaladière à la farine intégrale

2 godz.

Mini-frittatas courgette-ricotta

40 min

Bouchées de patate douce au parmesan et purée de petits pois à la menthe

1 godz. 20 min

Brocamole : guacamole au brocoli

10 min