Nourishing Snow Pear Dessert

Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
6 portion

Składniki

  • pear peeled, deseeded, cut into 8 pieces
    400 g
  • lotus seed, dried
    30 g
  • water
    1400 g
  • dried white fungus soaked, cut in small pieces (see tips)
    25 g
  • rock sugar to taste
    60 - 80 g
  • Chinese red dates seeds removed
    2

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 20.3 mg
Białko 4.1 g
Kalorie 799.7 kJ / 191.1 kcal
Tłuszcz 0.4 g
Błonnik 24.9 g
Tłuszcz nasycony 0 g
Węglowodany 48.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...