Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley

5.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 40 min

6 portions

Składniki

pearl barley chinese
40 g
lotus seed, dried
35 g
water
1000 g
whole chicken
1000 g
1000 g whole chicken leg
ginger, fresh sliced
10 g
Chinese red dates
1
dang gui slices (opcjonalnie)
3 g
rice wine (opcjonalnie)
50 g
chinese yam
200 g
salt
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 515.1 mg

Białko 33.5 g

Kalorie 1950.9 kJ / 466.3 kcal

Tłuszcz 25.7 g

Błonnik 1.7 g

Tłuszcz nasycony 7.2 g

Węglowodany 17.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Open Cooking 32 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Stir Fried Broccoli with Carrot

15 min

One Pot Chicken Rice

50 min

Stir Fried Broccoli with Carrot

15 min

Homemade chicken stock powder

1 godz. 35 min

Demo Recipe 3 - Stir Fried French Beans

15 min

Ayam Madu Berempah (Honey Spiced Chicken)

30 min

Sup Sayur Campur (Mixed Vegetable Soup)

15 min

Calamansi Juice

5 min

Tomato-egg soup

20 min

Curry chicken

1 godz.

Onsen Eggs

50 min

Mantao

1 godz.