Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley

5.0 1 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 40 min

6 portions

Składniki

pearl barley chinese
40 g
lotus seed, dried
35 g
water
1000 g
whole chicken
1000 g
1000 g whole chicken leg
ginger, fresh sliced
10 g
Chinese red dates
1
dang gui slices (opcjonalnie)
3 g
rice wine (opcjonalnie)
50 g
chinese yam
200 g
salt
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 515.1 mg

Białko 33.5 g

Kalorie 1950.9 kJ / 466.3 kcal

Tłuszcz 25.7 g

Błonnik 1.7 g

Tłuszcz nasycony 7.2 g

Węglowodany 17.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Open Cooking 32 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Tau Suan (Split Mung Bean Dessert)

50 min

Homemade Soy Milk

30 min

Pandan Sponge Cake

1 godz.

Hakka Yong Tau Foo Soup

1 godz. 20 min

Singapore Chilli Crab

50 min

Collagen Soup Broth

8 godz. 25 min

Braised Sea Cucumber With Roast Pork

1 godz. 15 min

Sambal Belacan

10 min

Lemonade

5 min

Brown Rice Congee

30 min

Summer seafood soup

45 min

Lai Chi Kang (Longan Dessert)

1 godz. 10 min