Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

200 g de lentilles corail
1000 g d'eau
3 filets de poulet
2 c. à café de curry en poudre
sel
poivre moulu
200 g de grains de raisin blanc
4 c. à soupe d'huile d'olive
le jus d'un citron jaune
1 c. à soupe de miel d'acacia
½ bouquet de coriandre fraîche ciselée
¼ d'oignon rouge émincé

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 77.8 mg

Białko 43.9 g

Kalorie 2180.2 kJ / 521.1 kcal

Tłuszcz 18.6 g

Błonnik 8.7 g

Tłuszcz nasycony 2.9 g

Węglowodany 46.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

IG BAS - Viandes et volailles 25 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Rôti de porc à la vergeoise, poires et panais

1 godz. 10 min

Poulet au sirop d'érable et à la moutarde, panais et carottes

1 godz. 25 min

Mapo bœuf et tofu

35 min

Boulettes de bœuf, blettes et couscous

1 godz.

Chili Con Carne

30 min

Boulettes de porc, brocoli, sauce teriyaki et riz thaï

35 min

Sauté de bœuf, brocoli, poivron et nouilles à l'asiatique

25 min

Glace à la violette

12 godz.

Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

10 min

Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

25 min

Boulettes de bœuf aux pois chiches

40 min

Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau

40 min