Kabeljau-Suppe mit Spinat

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

4 Portionen

Składniki

Zwiebeln geviertelt
70 g
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
20 g
Fischfond
1000 g
Kartoffeln in Würfeln (3 cm)
500 g
Blattspinat, frisch grob gehackt
150 g
Salz
½ TL
Ras el Hanout
1 TL
Kabeljaufilet in Würfeln (4 cm)
500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 898 mg

Białko 31 g

Kalorie 1268 kJ / 303 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Suppen um die Welt 6 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Fischcurry

45 Min

Garnelencurry

40 Min

Tomaten-Pilz-Spaghetti

25 Min

Lachs nach arabischer Art mit heurigen Erdäpfeln

45 Min

Menü: Lammragout mit Gemüse und Bulgur; Orangendessert

1 Std. 20 Min

Lammragout

1 Std.

Würzig-fruchtiges Lammgulasch mit Kumquats

1 Std. 5 Min

Lammeintopf mit Paprika

50 Min

Lasagne Bolognese mit frischer Spinatpasta

3 Std.

Irischer Lammeintopf

3 Std. 30 Min

Pot au Feu von Edelfischen

45 Min

Risottata - Lachs und Schwammerl

45 Min