Przejdź do głównej treści Szukaj
Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)
5.0 1 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • oil
    30 g
  • garlic cloves
    3
  • red onion
    50 g
  • tomatoes quartered
    50 g
  • bitter gourd cut in half, deseeded and cut in slices (1 cm)
    300 g
  • chicken stock paste
    10 g
  • fish sauce
    10 g
  • ground black pepper
    1 pinch
  • eggs lightly beaten
    2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 168 mg
Białko 3.3 g
Kalorie 363.2 kJ / 86.8 kcal
Tłuszcz 7 g
Błonnik 1.7 g
Tłuszcz nasycony 1.3 g
Węglowodany 3.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lutong bahay (everyday favorites) 5 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Pinakbet

5.0(6)

15 min

Bicol Express

5.0(8)

45 min

Orange Oolong Biscotti

5.0(1)

1 godz. 30 min

Sinigang na salmon fillet

Brak ocen

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

Brak ocen

Stir fried broccoli and carrots

3.0(4)

12 min

Tinolang manok

5.0(1)

40 min

Embotido

5.0(2)

45 min

Pancit bihon

4.6(5)

25 min

Ginataan Sitaw at Kalabasa (String Beans and Pumpkin in Coconut milk)

Brak ocen

Arrozcaldo

5.0(1)

25 min

Laing

4.8(8)

1 godz. 50 min