Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

5.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

6 portions

Składniki

oil
30 g
garlic cloves
3
red onion
50 g
tomatoes quartered
50 g
bitter gourd cut in half, deseeded and cut in slices (1 cm)
300 g
chicken stock paste
10 g
fish sauce
10 g
ground black pepper
1 pinch
eggs lightly beaten
2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 168 mg

Białko 3.3 g

Kalorie 363.2 kJ / 86.8 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 1.7 g

Tłuszcz nasycony 1.3 g

Węglowodany 3.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lutong bahay (everyday favorites) 5 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Nourishing Snow Pear Dessert

1 godz.

Saba Con Yelo (Iced Banana)

20 min

Chopsuey (Mixed Vegetables)

20 min

Ginataan Sitaw at Kalabasa (String Beans and Pumpkin in Coconut milk)

Brak ocen

Laing

1 godz. 50 min

Stir fried broccoli and carrots

12 min

Pinakbet

15 min

Chicken adobo

30 min

Menudo

45 min

Bicol Express

45 min

Arrozcaldo

25 min

Adobong Puti (White Adobo)

1 godz.