Bolas de aveia com manteiga de amendoim

5.0 8 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

20 unidades

Składniki

sementes de linhaça
70 g
flocos de aveia s/ glúten
100 g
manteiga de amendoim
120 g
mel
100 g
100 g xarope de ácer
óleo de coco
10 g
granulado de chocolate
80 g
coco ralado
50 g
pistácio picado

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 8.3 mg

Białko 3.1 g

Kalorie 532.5 kJ / 127.3 kcal

Tłuszcz 7.9 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 12.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Snacks saudáveis com manteiga de amendoim 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Frango Tikka Masala com massa

45 min

Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

1 godz. 30 min

Omelete de claras com curgete

30 min

Sumo de cenoura jamaicano

15 min

Caldo de legumes sem sal

35 min

Panquecas de abacate

20 min

Chá de gengibre

10 min

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20 min

Papas de aveia de chocolate e pera

8 godz.

Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata

2 godz.

Néctar de laranja com beterraba

10 min

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10 min