Urządzenia i Akcesoria
Μεσογειακή σαλάτα με χταπόδι
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 μερίδες
Składniki
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κόκκινο κρεμμύδι σε λεπτές φέτες¼
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μόνο τα φύλλα10 κλωνάρια
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο55 γρ.
-
ξίδι από κόκκινο κρασί65 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο20 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι60 γρ.
-
νερό, καυτό400 γρ.
-
πατάτες baby σε στρογγυλές φέτες (3 χλστ.)300 γρ.
-
φύλλο δάφνης, αποξηραμένο1
-
κόκκους μαύρου πιπεριού5
-
χταπόδι, φρέσκο μόνο τα πλοκάμια500 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση200 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, από βαζάκι σε φέτες100 γρ.
-
αγγουράκι σε κύβους1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
433 mg
Białko
14.5 g
Kalorie
939.6 kJ /
224.6 kcal
Tłuszcz
11.3 g
Błonnik
2.7 g
Tłuszcz nasycony
1.7 g
Węglowodany
16.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Γερμανικά ζυμαρικά spätzle με σπαράγγια και κρεμώδη σάλτσα με άγριο σκόρδο
45 min
Σαλάτα με γαρίδες και αγγουράκι
Brak ocen
Μείγμα αλεσμένου καφέ με βανίλια
Brak ocen
Πατέ σε ζύμη (Ισπανία)
Brak ocen
Σάλσα εσπεριδοειδών με κόλιανδρο
Brak ocen
Μύδια σε πικάντικη σάλτσα ντομάτας
45 min
Meloncello
96 godz.
Δαμάσκηνα στον αμό (200-400 γρ.)
Brak ocen
Daiquiri
30 min
Πατέ παστουρμά
Brak ocen
Ατομικά φλαν με κατσικίσιο τυρί, σάλτσα γιαουρτιού και πράσο
45 min
Μίνι σπιτάκια gingerbread για φλιτζάνια
5 godz. 30 min