Μεσογειακή σαλάτα με χταπόδι

Μεσογειακή σαλάτα με χταπόδι

5.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

6 μερίδες

Składniki

σκελίδα σκόρδο
1
κόκκινο κρεμμύδι σε λεπτές φέτες
¼
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
10 κλωνάρια
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
55 γρ.
ξίδι από κόκκινο κρασί
65 γρ.
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
20 γρ.
θαλασσινό αλάτι
½ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι
60 γρ.
νερό, καυτό
400 γρ.
πατάτες baby σε στρογγυλές φέτες (3 χλστ.)
300 γρ.
φύλλο δάφνης, αποξηραμένο
1
κόκκους μαύρου πιπεριού
5
χταπόδι, φρέσκο μόνο τα πλοκάμια
500 γρ.
ντοματίνια κομμένα στη μέση
200 γρ.
κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, από βαζάκι σε φέτες
100 γρ.
αγγουράκι σε κύβους
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 433 mg

Białko 14.5 g

Kalorie 939.6 kJ / 224.6 kcal

Tłuszcz 11.3 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 16.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Μεσογειακές εκπλήξεις 15 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Ταρτάκια αμυγδάλου με γέμιση σμέουρου

20min

Φοντύ τυριών

25min

Καρότα ψητά με γλάσο από σιρόπι σφενδάμου

45min

Hugo

5min

Μαγιονέζα βέγκαν

5min

Γλυκόξινο αγγουράκι τουρσί

Pas d’évaluation

Γάλα από φιστίκια κάσιους

Pas d’évaluation

Σουφλέ με σμέουρα

Pas d’évaluation

Χριστουγεννιάτικο ποτό eggnog με μπαχαρικά

4h 30min

Σοταρισμένος ανανάς (200 γρ.)

Pas d’évaluation

Μους σοκολάτας με βάση μπικότου και κρέμα φιστικοβούτυρο

1h

Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια

35min