Urządzenia i Akcesoria
Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
8 pièces
Składniki
-
huile végétale pour le moule
-
40 g de champignons de Paris frais coupés en deux
-
40 g de brocoli en morceaux
-
60 g de courgette en morceaux
-
30 g d'échalotes
-
100 g de saumon fumé dans le filet, coupé en cubes (1 cm)
-
30 g de parmesan en morceaux
-
5 œufs
-
120 g de lait
-
1 c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
500 g d'eau
-
mayo sriracha pour la finition
-
de graines de sésame noir pour la finition
-
coriandre fraîche pour la finition
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pièce
Sód
519.5 mg
Białko
14.9 g
Kalorie
1076.1 kJ /
257.2 kcal
Tłuszcz
5.8 g
Błonnik
7.5 g
Tłuszcz nasycony
2.2 g
Węglowodany
39.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Le moule multiusage
10 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette
30 min
Poulet et riz aux champignons
30 min
Filet de porc, sauce crémeuse au paprika et linguine
1 godz. 10 min
Boulettes de viande à la sauce tomate
1 godz. 10 min
Tajine d'agneau aux pruneaux
1 godz. 5 min
Spaghetti de poire sur lit chocolaté
30 min
Poivron farci à la viande, coulis de tomates
1 godz. 30 min
Petites quiches lorraines sans pâte
45 min
Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron
25 min
Spaghetti aux fruits de mer express
1 godz. 10 min
Poulet crémeux au citron
30 min
Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate
30 min