Mini-omelettes aux crevettes

4.0 8 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

8 pièces

Składniki

200 g de crevettes cuites, décortiquées
1 c. à café d'assaisonnement à l'italienne
1 c. à café d'ail en poudre
1 c. à café de paprika doux en poudre
½ c. à café sel plus 1 pincée
2 - 3 pincées de poivre noir moulu
4 œufs
40 g de lait
40 g de farine de blé
20 g d'huile d'olive
500 g d'eau
sauce chili pour la finition
ciboulette fraîche ciselée, pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Sód 388.4 mg

Białko 8.9 g

Kalorie 463.2 kJ / 110.7 kcal

Tłuszcz 5.9 g

Błonnik 0.3 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 5.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Le moule multiusage 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Linguine au chèvre frais et pesto de roquette

35 min

Spaghetti aux boulettes de viande... sous un ciel d'Italie

50 min

Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise

35 min

Poulet et riz aux champignons

30 min

Riz aux brocolis, haricots verts et champignons

40 min

Spaghetti aux tomates et aux champignons

30 min

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40 min

Sweet Home 1

1 godz.

One pot de blé, crevettes, tomates et courgettes

30 min

One pot pasta, spaghetti aux légumes

35 min

Petits pains vapeur au chorizo

2 godz.

Petites quiches lorraines sans pâte

45 min