Urządzenia i Akcesoria
Teochew Braised Mixed Platter
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
4 portions
Składniki
-
water extra water for rinsing1500 g
-
duck cut in chunks600 g
-
dark soy sauce4 tbsp
-
Chinese five spice powder1 tsp
-
galangal slices25 g
-
young ginger slices15 g
-
garlic cloves3
-
shallots cut in quarters80 g
-
rock sugar50 g
-
brown sugar30 g
-
cooking oil40 g
-
light soy sauce60 g
-
chu hou paste (opcjonalnie)
-
oyster sauce30 g
-
white pepper powder1 tsp
-
cinnamon stick1
-
star anise2
-
dried bay leaves2
-
salt½ tsp
-
chicken stock powder½ tsp
-
firm bean curds (tau kwa)2
-
hard-boiled eggs4
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1815 mg
Białko
51.8 g
Kalorie
4703.3 kJ /
1124.1 kcal
Tłuszcz
87.8 g
Błonnik
5.5 g
Tłuszcz nasycony
24.7 g
Węglowodany
37.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cabbage rolls
1ωρ. 50 λεπτ.
Beef and pepper ragu
2ωρ. 15 λεπτ.
Chicken adobo
30 λεπτ.
Chorizo and chicken pasta
50 λεπτ.
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1ωρ. 10 λεπτ.
Classic meatloaf
1ωρ. 35 λεπτ.
Sticky chicken
24ωρ. 35 λεπτ.
Couscous with chicken, lamb and spicy sausages
1ωρ. 10 λεπτ.
Lamb and quinoa stew
1ωρ.
High protein chicken parmi hot pocket
1ωρ. 15 λεπτ.
Couscous with Lamb and Vegetables
50 λεπτ.
Sweet and Sour Pork Ribs
30 λεπτ.