Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

4.5 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porce

Składniki

1 stroužek česneku
1 centimetr čerstvého zázvoru oloupaného, na plátky (2 mm)
1 čerstvá chilli paprička
100 gramů fenyklu na plátky (2 cm)
25 gramů sezamového oleje
120 gramů pórku na kolečka (5 mm)
250 gramů mrkve na hranolky (5 cm x 5 mm)
250 gramů rýžových asijských nudlí

250 gramů skleněných nudlí
1200 - 700 gramů vlažné vody
50 gramů sójové omáčky
90 gramů sladkokyselé chilli omáčky
150 gramů kadeřavé kapusty na kousky (1 cm x 5 cm)
1 čajová lžička soli

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Sód 933.4 mg

Białko 8.1 g

Kalorie 1639.8 kJ / 391.9 kcal

Tłuszcz 7.4 g

Błonnik 5.9 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 73.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Risottata - s programem Otevřené vaření na TM7 5 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Špagety s chřestovou omáčkou (TM7)

55 Min

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50 Min

Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

4 Std.

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40 Min

Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou

25 Min

Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem

40 Min

Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu

30 Min

Polévka z bílých fazolí s bramborami a chorizem

35 Min

Caprese omeleta

30 Min

Datlovo-ořechové kuličky

20 Min

Špagety Carbonara (TM7)

35 Min

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15 Min