Urządzenia i Akcesoria
Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 50 min
6 Portionen
Składniki
-
Hartkäse in Stücken80 g
-
Gemüse, gemischt Karotten, Paprika, Brokkoli in Stücken (2 cm)250 g
-
Eier (Größe M)3
-
Olivenöl60 g
-
Dinkel-Vollkornmehl200 g
-
Weinstein-Backpulver1 TL
-
Salz2 TL
-
Thymian, getrocknet1 - 1 ½ TL
-
Olivenöl zum Einfetten
-
Mini-Mozzarella (ca. 125 g)12
-
rote Paprikaschoten in Stücken60 g
-
rote Linsen200 g
-
Tomatenmark40 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
-
Wasser600 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst20 - 30 g
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 - 3 Prisen
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 6 Portionen
Sód
6791.6 mg
Białko
152.8 g
Kalorie
12549.4 kJ /
2999.4 kcal
Tłuszcz
136.7 g
Błonnik
53.2 g
Tłuszcz nasycony
45.5 g
Węglowodany
307.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Jausenbox
5 Przepisów
Austria
Austria
Może spodoba Ci się również...
Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl
50 min
Kunterbunte Gemüse-Tätschli
20 min
Kokos-Bao Buns mit Garnelen
1 godz. 45 min
Kunterbunte Gemüsefladen
20 min
Gemüsecremesuppe
45 min
Babyfreundlicher Butternusskürbis-Makkaroni-Auflauf
1 godz. 20 min
Babyfreundliche Lachs-Pesto-Päckchen mit Basmatireis und Fisolen
35 min
Kleine Gemüse-Pizzen für Kinder
1 godz. 45 min
Babyfreundliche Lachs Laibchen
1 godz. 25 min
Gemüse-Consommé mit Gnocchi
30 min
Bällchen mit Gemüse-Schatz
20 min
Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis
1 godz. 10 min