Wersje kompatybilne
Babyfreundliche Apfel-Rote-Rübe und Heidelbeeren Overnight Oats
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g Äpfel, geschält, entkernt, gewürfelt (2 cm)
- 40 g Rote Rüben, gekocht, in Stücken( 3 cm)
- 40 g Heidelbeeren, frisch
- 60 g Haferflocken
- 100 g Milch, (siehe Tipp)
- 5 frische Heidelbeeren, gewaschen, leicht püriert, zum Garnieren (siehe Tipp)
- Wartości odżywcze
- na 320 g
- Kalorie
- 1615 kJ / 386 kcal
- Białko
- 15 g
- Węglowodany
- 66 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 11 g
- Sód
- 84 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Babyfreundliche Heidelbeeren-Haferflocken-Riegel
30min
Zucchinipuffer mit Avocadocreme und Joghurtdip
50min
Babyfreundliche Gemüse Käse Muffins
30min
Babyfreundliche cremige Hühner-Brokkoli-Spinat-Pasta
40min
Babyfreundlicher Melanzani-Tahini-Dip
55min
Babyfreundliche Lachs Laibchen
1 Std. 25 Min
Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt
15 Min
Mango, Banane und Heidelbeer Püree
10min
Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis
1 Std. 10 Min
Babyfreundlicher Karottenkuchen-Zimt-Brei
15 Min
Babyfreundlicher Bananen-Erdnussmus-Brei
15 Min
Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)
45 Min