Urządzenia i Akcesoria
Gâteau aux pommes et aux dattes sans gluten
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
16 tranches
Składniki
-
60 g d'huile d'olive et un peu pour le moule
-
240 g de riz blanc à grain court240 g de riz complet
-
100 g de dattes dénoyautées
-
140 g de pommes en quartiers
-
1 ½ c. à café de levure chimique
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1 c. à café de bicarbonate de soude
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1 c. à soupe de cosses de psyllium
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½ c. à café de sel
-
80 g de noix décortiquée
-
4 œufs
-
100 g d'eau
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 tranche
Sód
204.2 mg
Białko
3.5 g
Kalorie
685.2 kJ /
163.8 kcal
Tłuszcz
8.6 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Węglowodany
19.4 g
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