Tzatziki

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 portions

Składniki

Japanese cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces
350 g
salt plus extra for seasoning
1 tsp
garlic cloves
2
fresh dill
5 sprigs
olive oil
20 g
Greek yogurt 10% fat
350 g
350 g plain yogurt, 10% fat
lemon juice (opcjonalnie)
15 g
15 g white vinegar
ground black pepper
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 618.7 mg

Białko 8.4 g

Kalorie 546.3 kJ / 130.6 kcal

Tłuszcz 5.1 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 13.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Our Kitchens are a Window to the World 40 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Baguettes

Baguettes

3 godz. 45 min

Faworki (crostoli)

Faworki (crostoli)

2 godz.

Kelp Noodles in Marinara Sauce

Kelp Noodles in Marinara Sauce

20 min

Creamy Mushroom Soup

Creamy Mushroom Soup

25 min

George Calombaris' Licorice Ice Cream with Blackberries

George Calombaris' Licorice Ice Cream with Blackberries

24 godz. 25 min

Dairy-free Cashew Nut Spread

Dairy-free Cashew Nut Spread

12 godz. 10 min

Antonio Bachour: Pancakes with Mascarpone Cream and Berries (Metric)

Antonio Bachour: Pancakes with Mascarpone Cream and Berries (Metric)

45 min

Blue Hawaiian

Blue Hawaiian

10 min

Orange Curry Dressing

Orange Curry Dressing

10 min

Protein pudding

Protein pudding

6 godz. 35 min

Bloody Mary

Bloody Mary

10 min